Grade de aulas
Segunda |
Terça |
Quarta |
Quinta |
Sexta |
|
| 8h | Funcional | Pilates Solo | Funcional | Pilates Solo | Funcional |
| 8h30 | Flexibilidade | Flexibilidade | Flexibilidade | ||
| 9h | Spinning Hiit | Spinning Hiit | |||
| 10h | |||||
| 15h30 | Yoga | Spinning Hiit | Yoga | Spinning Hiit | Yoga |
| 19h | Pilates Solo | Funcional | Pilates Solo | Funcional | |
| 19h | Corrida | Corrida | Corrida | ||
| 19h45 | Abd Training | Abd Training | |||
| 20h | Spinning Hiit | Mix Dance | Spinning Hiit | Mix Dance | Zumba |
| 20h45 | Localizada | Localizada | |||
| 21h | Boxe | boxe |